痛经能吃火龙果吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

龙果具有非常丰富的营养价值和非常独特的功能。龙果含有植物蛋白、花青素和多种维生素。对女性来说，改善便秘和痤疮的效果是好的。具体作用是：能帮助身体解毒、解毒。对于女性皮肤的保养是很好的，而且龙果还可以很好的抗衰老，防止脑细胞老化，可以预防痴呆，还有脾脏功能。但是月经期间吃东西的原则是你不能吃冷的食物。这一原则适用于龙果。龙果是一种很冷的东西，所以它不适合在经期吃龙果。